Mehr über mich
DIE PERSON DAHINTER
Hallo, ich bin Noah, die treibende Kraft hinter Body in Balance. Mit 22 bringe ich eine frische Perspektive ins Coaching, die Professionalität mit jugendlicher Energie verbindet und meine Leidenschaft für individualisiertes Wohlbefinden widerspiegelt. Selber widme ich mich hauptsächlich dem Kraftsport. Angefangen aus ästhetischen Gründen habe ich den Sport als Ausdruck meiner selbst gefunden. Über das probieren von neuem kam ich bereits über funktionelles Training, zu Calisthenics und auch zum Ausdauersport. Alle Benefits werden mitgenommen!
MEINE COACHING PHILOSOPHIE
Ich glaube daran, Fitness so einzigartig zu gestalten wie du es bist. Jedes Programm bei Body in Balance wird sorgfältig ausgearbeitet, indem ich mit Geduld und viel Kommunikation arbeite, um deinen Ausgangspunkt und deine Ziele zu verstehen. Von funktionalen Bewegungen bis zu kardiovaskulärer Arbeit ist es mein Ziel, das ganzheitliche Wohlbefinden zu fördern.
BALANCING ACT
Als Personal Trainer betone ich nicht nur das Training, sondern auch die Freude am Weg. Ebenso muss immer die Individuelle Situation beachtet werden und aus diesen Möglichkeiten der beste Weg gebaut werden. In der Ernährungsberatung starte ich langsam, indem ich maßgeschneiderte Rezepte und flexible Ernährungsansätze einführe, um Gesundheit zu einer nachhaltigen Gewohnheit zu machen.
ÜBER DIE FITNESS HINAUS
Derzeit erweitere ich mein Wissen in der Osteopathie und integriere gelegentliche Massagen, Tapen und Spannungslinderungstechniken. Mein Coaching geht über körperliche Fitness hinaus und behandelt Stressabbau und allgemeine Gesundheit.